Proses Menyapih

Setelah perjuangan memberikan ASI eksklusif selama 2 tahun terpenuhi, saatnya memasuki masa yang tidak kalah serunya, yaitu menyapih! Continue reading “Proses Menyapih”

Advertisements

Cara Defrost Freezer ASIP

Setelah 1,5 tahun pembelian, akhirnya freezer ASI saya di defrost juga…

Kebayang ga, 1,5 tahun, freezer ga di defrost? Bunga es nya udah miriplah sama di kutub utara =)) Sampe botol-botol ASIP nya ikutan diselimutin sama si bunga es! Jangan ditiru ya…

Langkah-langkah defrost freezer khusus ASI versi ibu-ibu pemalas dan mager (untuk foto-foto liat di paling bawah yaa):

  • Pindahin ASIP

Karena botol ASIP gue tinggal 90an (gue aliran simpen ASIP pake botol kaca), alhamdulillah dipindahin ke kulkas 2 pintu muat. Tumpang tindih tak beraturan =)) Selama mindahin, gue pake sarung tangan biar ga dingin =))

  • Siapkan peralatan bebersih

Siapin keset kering 2 buah, ember, baskom kecil beberapa buah, lap kering

  • Siapkan kipas angin
  • Cabut kabel freezer, buka pintunya
  • Nyalain kipas angin, arahin ke freezer yang terbuka
  • Taro keset di bawah freezer yang terbuka. Jadi airnya ga rembes kemana-mana
  • Tungguin esnya mencair

Kalo gue, di setiap rak gue tadahin air pake baskom. Kalo baskom penuh, tuang ke ember. Terus airnya sambil di lap-lap pake lap kering, terus di peres di ember. Kalo ada es jatuh juga langsung taro ember.

  • Bersih-bersih, lap-lap sampe kering

15 menit pertama bunga es mulai berjatuhan. Total dari nyalain kipas angin sampe bener-bener kering bersih itu sekitar 50 menit.

  • Colokin freezer, tunggu setengah jam sampai 1 jam biar dingin
  • Balikin ASIP ke freezer

Selesai deh! Freezer nya kayak baru lagi. Babayy bunga es!! See you kapan-kapan kalo ngga mager lagi dan mau jualan es bonbon….

Mudik sementara ke kulkas 2 pintuBegini kira-kira posisi kipas dan kesetSelesai!! Seperti baru lagiii

Happy International Breastfeeding Week 2017!!

Inget banget taun lalu pas Breastfeeding week (1-7 Agustus), saya pas banget lagi kena Demam Berdarah. Usia si bayi waktu itu baru mau 3 bulan. Dan pas tanggal 8 Agustus nya adalah hari pertama saya harus kembali bekerja. 

I think I will not easily forget that. Karena kena DBD pas banget pas breastfeeding week. Dimana saya lagi seru-serunya menyusui anak, anak pertama, lagi euforia jadi new mom, eh pas breastfeeding week malah terkapar gabisa nyusuin (karena lagi konsumsi obat – walaupun katanya aman tetep aja takut). Stok ASIP persiapan buat ditinggal kerja pun kepake duluan selama saya sakit, dan selama sakit saya gabisa pumping (harus bedrest). Jadi stok ASIP nya bisa dibilang ngulang dari awal lagi… Kalo diinget lagi, sedih juga ya kondisinya waktu itu……

Alhamdulillaah berkat dukungan dan semangat dari keluarga dan diri sendiri, masih bisa terus mengASIhi anak sampai breastfeeding week tahun ini. Sekarang si bayi sudah tumbuh menjadi anak kecil. Tapi saya masih tetap menyusui dan belum memperkenalkan susu lain selain ASI ke anak saya. Alhamdulillaah…

Salah satu quote menyusui yang paling saya suka adalah “Menyusuilah dengan keras kepala”. Menurut saya, itu kunci kesuksesan utama. Keras kepalalah terhadap siapapun yang menghalangi Anda untuk memberi ASI, memberi yang terbaik untuk anak Anda ๐Ÿ™‚ Termasuk terhadap diri sendiri saat sudah terasa lelah, sangat lelah. Ingatlah lagi manfaat yang diperoleh anak Anda dengan pemberian ASI.

Kalau pengalaman saya, saya pernah menolak permohonan Ibu saya sendiri untuk menambahkan pemberian susu formula kepada anak saya, dengan alasan berat badannya kurang. Maaf ya Ma, permintaan Mama aku tolak. InsyaAllaah aku tau yang terbaik untuk anakku, seperti juga Mama saat membesarkanku dulu ๐Ÿ™‚

Menyusui itu seru. Tantangannya banyaaaaaakkk banget. Seiring bertambah umur bayi, bertambah kepintarannya, bertambah besar badannya, menjadi seorang Ibu harus ikut terus belajar untuk menyesuaikan perkembangan anak. Sekarang si anak kecil giginya sudah 8 (dan ada yang on progress 2), gigi itu salah satu tantangan menyusui buat saya akhir-akhir ini :)) Selain itu, sekarang kalau menyusu, gayanya udah macem-macem. Bisa sambil tengkurep, telentang, sujud, sambil becanda…. dan udah bisa ngerengek minta nyusu anytime anywhere ๐Ÿ˜€

@ Singapore National Stadium

Ini foto saya menyusui saat di stadion. Saya termasuk orang yang males cari nursing room buat nyusuin. Selama ini saya udah berhasil nyusuin hampir dimana aja. Stadion (sambil nonton bola), restoran (sambil makan), bis umum, kereta, pesawat, kursi pinggir jalan, sambil cuci piring, sambil nonton tiger show di taman safari, pokoknya setiap si anak minta, gapake mikir lama, cari tempat duduk langsung kasih :))

Breastfeeding week tahun ini saya rayakan dengan nyicil bayar puasa. Alhamdulillaah produksi ASI masih tetap lancar selama puasa ๐Ÿ™‚

Happy breastfeeding week mommies!! Stay happy and keep breastfeed your baby!!

Puasa dan Menyusui

Tahun lalu, saya memutuskan tidak ikut puasa Ramadhan karena si bayi masih berumur 1 bulan dan saya takut ASI saya tidak cukup apabila berpuasa. Tahun ini, saya memutuskan untuk ikut puasa Ramadhan karena utang tahun lalu belum dibayar si bayi sudah menjadi toddler dan ASI bukanlah lagi sumber makanan utamanya seperti tahun lalu. Continue reading “Puasa dan Menyusui”

Create a website or blog at WordPress.com

Up ↑